העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
טשרניחובסקי 15 תל אביב 63291
שלום. ברגע זה עשית את הצעד הראשון בדרך לחיים בריאים יותר, מהנים ומרגשים. שמי קרן גלזנר, מאמנת כושר ופילאטיס. את דרכי המקצועית התחלתי בשנת 2004 בווינגייט, והמשכתי במוסדות...
שמואל הנגיד 7 רעננה 43420
ברוכים הבאים לאתר הבית של מכון הכושר - המרכז לפעילות גופנית והתעמלות של מרכז הספורט רעננה. במכון הכושר תוכלו להינות ממגוון פעילויות: אימוני מכשירים בחדר כושר,...
ז'בוטינסקי 7 רמת גן 52520
קניון מרום סנטר רמת גן
דר כושר GO active רמת גן ממוקם בקומה הראשונה בקניון מרום נווה. חדר הכושר משתרע על פני 800 מ\"ר וידוע באווירה האינטימית והיחס האישי לחברים. המועדון כולל שטחי פעילות אירוביים...
הוורדים 14 גבעתיים
מאמן הכושר של מלון דויד אינטרקונטיננטל בת''א.מתמחה בשיטת אימון ייחודית ומתקדמת הנקראת אימון פונקציונלי המשלבת אלמנטים של קוארדינציה,יציבה,כוח מתפרץ,זריזות וגמישות...
מתנ״ס מג׳אר ת.ד 765 מג'אר 20128
Gym&more הינו חדר כושר שנמצא במתנ״ס מג׳אר , החדר כושר קיים כעשור עם מכשור חדשני וצוות הדרכה מקצועי . אנחנו פתוחים כל ימות השבוע מ 08:30 בבוקר עד 22:00 בלילה למעט יום שבת מ 08:00 עד 12:00...
המשביר 1 חולון
מגה ספורט עודפים חולון הינה חנות מתקדמת המציעה מגוון רחב של אביזרי ספורט וכושר מכל הסוגים ולכל הצרכים שלכם.
חירות 5 רמת גן
פילאטיס אצל עדי - סטודיו מתקדם לשיעורי פילאטיס מקצועיים בניהולה של עדי קייזר, מורה וותיקה לפילאטיס ובעלת ניסיון רב בתחום.
יהודי פקיעין 1 חדרה