העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
יהודי פקיעין 1 חדרה
טשרניחובסקי 15 תל אביב 63291
שלום. ברגע זה עשית את הצעד הראשון בדרך לחיים בריאים יותר, מהנים ומרגשים. שמי קרן גלזנר, מאמנת כושר ופילאטיס. את דרכי המקצועית התחלתי בשנת 2004 בווינגייט, והמשכתי במוסדות...
שמואל הנגיד 7 רעננה 43420
ברוכים הבאים לאתר הבית של מכון הכושר - המרכז לפעילות גופנית והתעמלות של מרכז הספורט רעננה. במכון הכושר תוכלו להינות ממגוון פעילויות: אימוני מכשירים בחדר כושר,...
ז'בוטינסקי 7 רמת גן 52520
קניון מרום סנטר רמת גן
דר כושר GO active רמת גן ממוקם בקומה הראשונה בקניון מרום נווה. חדר הכושר משתרע על פני 800 מ\"ר וידוע באווירה האינטימית והיחס האישי לחברים. המועדון כולל שטחי פעילות אירוביים...
הירקון 75 תל אביב
הולמס פלייס הירקון בתל אביב -חדר כושר מפואר בסטייל בריטי. מכשור מתקדם, חדרי סטודיו וספיניג הכוללים שיעורים מגוונים עם המדריכים המובילים בתל אביב! בנוסף, אפשר למצוא...
קניון אם הדרך בית חרות
מועדון הכושר מיי ג'ים קניון אם הדרך חדר כושר מאובזר עם ציוד כוח וציוד ארובי חדש סטודיו, מערכת חוגים משעות הבוקר כד הערב, המקום פתוח כל יום משעה 6:30 עד 22:00 שישי משעה 8:00 עד 16:00...
שדרות הנשיא 125 חיפה
נאיה יוגה הינו סטודיו מתקדם לפילאטיס ויוגה, בו תוכלו לקבל שיעורי יוגה ופליאטיס מתקדמים ע"י צוות מורים מקצועי ובאווירה קסומה וביתית.
יהודה הנשיא 39 הרצליה
שד' צ'רצ'יל 1 ירושלים 97654
מרכז הבריאות O2 הינו מרכז בריאות ייחודי מסוגו בישראל . המרכז מנוהל על ידי הפיזיולוג חורש דור חיים ועל ידי פרופ' טדי וייס , ראש יחידת הלב בהדסה הר הצופים . O2 מעמיד לרשות...