העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
אבן גבירול 68 תל אביב
מועדון great-shape תל אביב, מול כיכר רבין, מייצג את כל הטוב בעיר הזאת. מהרגע שנכנסים למכון מרגישים את האנרגיות המיוחדות של המקום את הקצב, והכל בזכות עיצוב אורבני, בר מזמין ושירות...
חיסין 5 תל אביב
המסגר 38 תל אביב 67211
ארלוזורוב 62 תל אביב 62488
מועדון כושר גוף ראשון ממוקם ברחוב ארלוזרוב 62, באחת השכונות הטובות בתל אביב ("הצפון הישן") גוף ראשון הינו חדר כושר מן המתקדמים והמשוכללים מכל מועדוני הכושר שתמצאו בתל...
בכר שלום שטרית 10 תל אביב
ברוכים הבאים ל Israel - CrossFit TLV המקום שבו זה לא משנה בני כמה אתם, כמה ריבועים יש לכם בבטן, כמה שנים אתם כבר רשומים בחדר כושר ומתי בפעם האחרונה באמת ביקרתם שם. הדרישה היחידה פה...
שטרית 6 תל אביב
חברת גו אקטיב הינה הרשת הוותיקה והמקצועית בישראל בתחום הכושר, והיא מפעילה 23 מועדונים עם למעלה מ-35,000 מנויים. החברה מתמחה גם בהקמת חדרי כושר בארגונים, שיווק ומכירה של...
שד' ח"ן 6 תל אביב
פנחס רוזן 72 תל אביב 69512
טשרניחובסקי 15 תל אביב 63291
שלום. ברגע זה עשית את הצעד הראשון בדרך לחיים בריאים יותר, מהנים ומרגשים. שמי קרן גלזנר, מאמנת כושר ופילאטיס. את דרכי המקצועית התחלתי בשנת 2004 בווינגייט, והמשכתי במוסדות...
רחוב דרויאנוב 5, בית כלל קומה 5, ת"א. תל אביב 3438726
EMS – Electric Muscle Stimulation ובעברית: גירוי שרירים חשמלי שיטת EMS פותחה לראשונה בנאס\"א עבור האסטרונאוטים השוהים בחלל. מפאת חוסר כוח כבידה נדרשה יכולת התערבות חיצונית להפעלת...