העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
מונטיפיורי 13 תל אביב
מירי פילאטיס הינו סטודיו פילאטיס חדיש ומתקדם בו תוכלו להנות משיעורים פרטיים או קבוצתיים, בשעות גמישות, מתאים לכל סוגי הרמות.
בילטמור 12 תל אביב
מגדל שרשן 17 תל אביב
עמותת שוטוקאן קראטה-דו בישראל הוקמה ב-1970 במטרה ללמד קראטה מסורתי על פי הנחייתו והדרכתו של אושימה סנסיי, תלמידו של מסטר גישין פונקושי, אבי הקראטה המודרני. הקראטה מיועד...
מנחם בגין 132 תל אביב
הולמס פלייס עזריאלי - 2500 מ"ר הכוללים סטודיו אירובי, מגוון חוגים, מכשירי ה-Power Plate המהפכניים, סטודיו, חדר סייקלינג ענק, בריכת שחייה, ג'קוזי, סאונה, מסעדת-פול קפה, ספא...
הירקון 198 תל אביב
סטודיו פילאטיס רעות מציע מגוון רחב של שיעורים: שיעורי פילאטיס, גארודה וג'יירוטוניק, ע"י צוות מתקדם וסטודיו המאובזר בציוד המוביל ביותר.
אלכסנדר ינאי 1 תל אביב 61222
באר טוביה 11 תל אביב
קסלר פיטנס מאמני הכושר האישיים שלך בכל הארץ יגיעו עד אליך על מנת לעזור לך להגיע למטרות הפרטיות שלך: ירידה במשקל, הצרת היקפים, ירידה באחוזי שומן, עלייה במסת שריר, שיפור...
אבן גבירול 68 תל אביב
מועדון great-shape תל אביב, מול כיכר רבין, מייצג את כל הטוב בעיר הזאת. מהרגע שנכנסים למכון מרגישים את האנרגיות המיוחדות של המקום את הקצב, והכל בזכות עיצוב אורבני, בר מזמין ושירות...
חיסין 5 תל אביב
המסגר 38 תל אביב 67211