תוצאות חיפוש: %D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%90%D7%98%D7%99%D7%A1

אימוני פילאטיס - שעה של אימון ביום, יציבות לאורך כל היום מכוני כושר בישראל מציעים מגוון שיעורי פילאטיס לכל הגילאים. מה זה בדיוק פילאטיס ואיך זה מתקשר לריקוד? במסגרת התפקוד היום יומי, חלקנו הגדול נאלץ לעמוד שעות רבות, לסחוב משאות כבדים, לשבת...

חוגי כושר פופולאריים – לשמור על כושר בסטייל עם אימוני הכושר החדישים לא רק תשמרו על כושר גופני מצויין, בריאות מעולה ותפתחו שרירים אלא תעשו זאת בכיף ובאימונים שאינם קונבנציונאליםהמחשבה על חדר כושר מובילה אותנו לעיתים לחשוב על משקולות,...