העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
ברזיל 18 תל אביב 69460
נולדתי בשנת 1977. כבר כילד קטן נמשכתי לענפי הספורט השונים ועסקתי בכדורסל, כדורגל, שחייה ואמנויות לחימה שונות הרגלי התנועה הנכונים שהוטמעו מילדות והפתיחות הרבה שרכשתי...
ברנדייס 2 תל אביב
פילאטיס סטודיו הינה רשת הפילאטיס המובילה בישראל, בסניפי הרשת שלנו תוכלו להנות משיעורי פילאטיס מקצועיים, מתקדמים, ומגוונים ע"י מיטב המאמנים בתחום.
ה' באייר 62 כיכר המדינה תל אביב 65273
שיווי משקל הוקם ע\"י הדיאטניות הקליניות, נדיה גרינשטיין ולילי רוזן, בשנת 2002, כדי לסייע לאנשים לרדת במשקל, לאכול בחופשיות , ליהנות מספורט, ולשמור על משקל יציב לכל החיים....
הירקון 75 תל אביב
הולמס פלייס הירקון בתל אביב -חדר כושר מפואר בסטייל בריטי. מכשור מתקדם, חדרי סטודיו וספיניג הכוללים שיעורים מגוונים עם המדריכים המובילים בתל אביב! בנוסף, אפשר למצוא...
תל אביב תל אביב 60210
חברת גו פיטנס מתמחה בהתאמה אישית של תוכניות אימון ותזונה נכונה לירידה במשקל, הצרת עיקפים, חיטוב הגוף, וחיזוק שרירים גו פיטנס מספקת שרות בפריסה ארצית עם צוות מאמנים...
מונטיפיורי 13 תל אביב
מירי פילאטיס הינו סטודיו פילאטיס חדיש ומתקדם בו תוכלו להנות משיעורים פרטיים או קבוצתיים, בשעות גמישות, מתאים לכל סוגי הרמות.
בילטמור 12 תל אביב
מגדל שרשן 17 תל אביב
עמותת שוטוקאן קראטה-דו בישראל הוקמה ב-1970 במטרה ללמד קראטה מסורתי על פי הנחייתו והדרכתו של אושימה סנסיי, תלמידו של מסטר גישין פונקושי, אבי הקראטה המודרני. הקראטה מיועד...
מנחם בגין 132 תל אביב
הולמס פלייס עזריאלי - 2500 מ"ר הכוללים סטודיו אירובי, מגוון חוגים, מכשירי ה-Power Plate המהפכניים, סטודיו, חדר סייקלינג ענק, בריכת שחייה, ג'קוזי, סאונה, מסעדת-פול קפה, ספא...
הירקון 198 תל אביב
סטודיו פילאטיס רעות מציע מגוון רחב של שיעורים: שיעורי פילאטיס, גארודה וג'יירוטוניק, ע"י צוות מתקדם וסטודיו המאובזר בציוד המוביל ביותר.