yourfitness.co.il

חדרי כושר מומלצים בכל הארץ

נמאס לכם שמעירים לכם שאתם לא בכושר? הגעתם לגיל בו הכרס מתחילה להפריע?זה הזמן להירשם לחדר כושר. תשאירו פרטים ויחזרו אליכם בהקדם

על פי הערכות מאות אלפי ישראלים רשומים בחדרי כושר. הצמיחה בכמות הנרשמים החלה בשנות התשעים, עם העלייה במודעות בצורך של שמירה על כושר גופני ופתיחתן של רשתות חדרי כושר שונות. הצמיחה בתחום הביא עימו לפריחה כללית, בין היתר אנחנו רואים עלייה במכירות של מכשירי כושר לבית, עלייה בכמות הנרשמים לקורס מדריכי כושר וכן צמיחה בכמות המאמנים האישיים שמתעסקים באימון גופני.

הנרשמים בחדרי כושר נהנים היום משלל דברים שבעבר, היו מנת חלקם רק של מכונים יוקרתיים , אם בכלל:
  • אימון עם מאמן כושר אישי
  • מגוון מכשירים בכמויות גדולות
  • חוגים ופעילויות ספורטיביות שונות
  • מערכות טלוויזיה וסאונד משוכללות ולעיתים אף אישיות 
  • מערכות ספא , ג'קוזי וסאונה במקום
זה הזמן להתחיל לעבוד במכון כושר ממוזג וליהנות מאימון ברמה גבוהה עם מאמנים מקצועיים. תשאירו פרטים ואנחנו נדאג שיחזרו אליכם עם הצעה ייחודית בתחום
קרוס פיט ויצמן
מועדון האימונים קרוספיט ויצמן - לב רחובות , הוקם בשנת 2016, במרכז העיר רחובות, לאחר מאמצים רבים ומחשבה מעמיקה על מתן מענה מספק לכל אדם ללא מגבלת גיל , מין או רמת כושר-גופני. המועדון מציע אימוני קרוספיט / פילאטיס / אימוני כוח / אימונים מחזוריים /..

אחד העם 28 רחובות


חייג: 08-9122271
קרוס פיט ויצמן
אנרג'י קלאב
חנות הכושר ENRGYCLUB מופעלת בחסות מכון הכושר אנרג'י קלאב. אנרג'י קלאב, מכון הכושר של אלופי ישראל וחדר הכושר המקצועי ביותר. העסק הנבחר ב2001 ו 2003. מכון הכושר, אנרג'י קלאב, קיים כבר 13 שנים, ומתאמנים בו מחזיקי תואר מר..

הרצל 37 פתח תקוה


חייג: 072-3313611
אנרג'י קלאב
Gym&more
Gym&more הינו חדר כושר שנמצא במתנ״ס מג׳אר , החדר כושר קיים כעשור עם מכשור חדשני וצוות הדרכה מקצועי . אנחנו פתוחים כל ימות השבוע מ 08:30 בבוקר עד 22:00 בלילה למעט יום שבת מ 08:00 עד 12:00 בצהריים.תחומי התמחות:

מתנ״ס מג׳אר ת.ד 765 מג'אר


Gym&more
Gym&more
Gym&more הינו חדר כושר שנמצא במתנ״ס מג׳אר , החדר כושר קיים כעשור עם מכשור חדשני וצוות הדרכה מקצועי . אנחנו פתוחים כל ימות השבוע מ 08:30 בבוקר עד 22:00 בלילה למעט יום שבת מ 08:00 עד 12:00 בצהריים.תחומי התמחות:

מתנ״ס מג׳אר ת.ד 765 מג'אר


Gym&more
Benefit
Benefit היינו מועדון ספורט איכותי המציע מענה במגוון תחומים: חדר כושר מאובזר, סטודיו שיעורים עשיר בתכנים עם ליווי אישי של מאמנים ומומחים בכושר ותזונה. המועדון ממוקם באור יהודה רחוב המסגר 7 קומה שלישית ליצירת קשר: 03-6348444

המסגר 7 אור יהודה


Benefit
XSAP Studio
XSAP הינו חדר כושר רענן ומודרני, אשר יעזור לכם לבצע כל תוכנית אימונים, תוך ליווי אישי וצמוד של מדריכים מקצועיים.

כצנלסון 135 גבעתיים


XSAP Studio
בריאות וכושר - IronGym
מכון הכושר והסטודיו Iron Gym הוקם בשנת 1995 על ידי ד"ר בן יוסף יצחק ומיכאל חוסקיוודזה - מאמן בעל שם עולמי בתחום. הנכם מוזמנים להתרשם מאווירה ידידותית ובריאה באולם מואר, מרווח ומאובזר במכשירים חדישים, מהמתקדמים בעולם. אנו מציעים מגוון רחב של..

קרן היסוד 19 ירושלים


בריאות וכושר - IronGym
הולמס פלייס גבעתיים
הולמס פלייס גבעתיים נפתח בדצמבר 2005. חדר הכושר מאובזר במכשירים אירוביים עם מסכים אישיים, משקולות חופשיים ומכשיר ה-powerplate המהפכני. בנוסף לכך קיימים 2 חדרי סטודיו מרווחים וקומה שלמה המוקדשת למתקני הספא. שעות הפתיחה : א-ה..

דרך יצחק רבין 53 גבעתיים


הולמס פלייס גבעתיים
הולמס פלייס הרצליה
הולמס פלייס הרצליה: 3500 מ"ר הכוללים 2 סטודיו אירובי, סטודיו סייקלינג, מגוון חוגים, מתקני ה-Power Plate המהפכניים, בריכת שחיה, ג'קוזי, סאונה רטובה ויבשה, מסעדת-קפה 'Be', ספא ומלתחות פרטיות

ספיר 1 הרצליה


הולמס פלייס הרצליה
הולמס פלייס רעננה
הולמס פלייס רעננה, קניון רננים: 1800 מ"ר הכוללים אזור Free whegits ענק, עשרות מכשירי הליכונים וסטפרים ורחבה מיוחדת לשיעורי בטן ומתיחות. בנוסף, ניתן למצוא במועדון סטודיו סייקילנג וסטודיו חוגים מרווח במיוחד. בסאונה היבשה, במלתחות הפרטיות ובלוקרים..

המלאכה 2 רעננה


הולמס פלייס רעננה
MY HOME GYM - חדר כושר חולון
MY HOME GYM הינו חדר כושר מוביל בחולון, בחדר הכושר תוכלו להנות ממגוון רחב של מכשירי כושר ומתקנים, וכן תקבלו עזרה וסיוע צמוד בבניית תוכנית אימונים לכל צורך או מטרה.

הסבוראים 3 חולון


MY HOME GYM - חדר כושר חולון
מועדון כושר-gym+plus
מועדון בריאות וכושר משתרע על פני שטח של כ-800 מ"ר וכולל בתוכו: אולם כושר מצויד במכשור מתקדם, מסכי טלויזיה סטודיו לשיעוריי ספינינג אולם סטודיו לשעורי עיצוב וחיזוק, אירובי, קיקבוקסינג, פילאטיס, יוגה, ריקודי בטן..

שד' לכיש 7 קרית גת


מועדון כושר-gym+plus
סטודיו אנדר קונטרול
סטודיו אנדר קונטרול הינו סטודיו כושר עם מגוון רחב של מכשירי כושר לכל הרמות והגילאים, מאמני כושר מנוסים, ואווירה מטורפת.

פלוטיצקי 10 ראשון לציון


סטודיו אנדר קונטרול
סטודיו G
סטודיו G נפתח בשנת 2004 ומאז הוא אחד המרכזים הבולטים בעיר אשדוד ובאזור למחול וכושר. הסטודיו נותן מענה לכל שכבות הגיל החל מילדים קטנים בגילאי 4, תחומי העיסוק העיקריים הם מחול, חדר כושר הכולל שיעורי סטודיו וספינינג, פילאטיס מכשירים וקורסי הסמכה..

יהודה הלוי 14 אשדוד


סטודיו G
סוויפט
רשת SWIFT כוללת היום 2 מועדונים מפוארים ומקצועיים מהשורה הראשונה עם כוונה לפריסה נוספת בעיקר באזור השרון הצפוני. רשת מועדוני SWIFT שמה לנגד עיניה את המחויבות ליצירת מועדון כושר ובריאות יוקרתי שמעבר להיותו מועדון מקצועי המצויד במכשירים..

אמנון ותמר 6 נתניה


סוויפט
פילאטיס - דליה מנטבר
בכל תחום, כשיש מורה טוב, הכל נראה אחרת. שיטת העבודה הייחודית שפותחה ע"י דליה מנטבר שונה מהפילאטיס הרגיל בשל היותה מתפתחת ומתעדכנת,ובשל כך מותאמת לאורח החיים המשתנה שלנו. דליה מנטבר שמה לעצמה מטרה להפוך את הפילאטיס לדרך חיים יומיומית..

טיומקין 16 תל אביב


פילאטיס - דליה מנטבר
הולמס פלייס מודיעין
הולמס פלייס מודיעין - 4500 מ"ר של בריאות, כושר, בריכות שחיה, סאונות ותענוגות אחרים להורים לצד מגוון פעילויות וחוגים מיוחדים לילדים. חוויה משפחתית שאסור לכם לפספס

עמק דותן 48 מודיעין


הולמס פלייס מודיעין
K-GYM מועדון כושר וספא
K-GYM הינו מועדון כושר וספא מתקדם באשדוד, במקום תוכלו למצוא ציוד כושר מתקדם ואיכותי, צוות מאמנים מנוסה ומקצועי שיוביל אתכם למטרה בה אתם חושקים.

שדרות ירושלים 18 אשדוד


K-GYM מועדון כושר וספא
מיי ג'ים - מועדון הכושר שלי
ההצלחה שלך = הצלחה שלנו בריאותך בידיך, אתה מחויב לעצמך לתחזק ולאמן את גופך כדי לשמור על איכות חיים גבוהה. במיי ג'ים מחויבים לעזור לך להשיג תוצאות: ♥ עיצוב וחיטוב הגוף, ♥ משקל רצוי, ♥ פיתוח הגוף וחיזוק השרירים, ♥ בריאות..

קק"ל 26 קרית חיים


מיי ג'ים - מועדון הכושר שלי
ג'ימי-מועדון כושר ובריכה
מכון הכושר שלנו, המשתרע על פני 400 מ"ר, במבנה מרווח ומאוורר, מואר באור יום, פתוח מסביב לשעון, עם מתקנים מתקדמים וצוות של מדריכים מנוסים בוגרי מכון וינגייט, שישמחו לעמוד לרשותכם בכל עת. אצלנו לא תעמדו בתור ולא תופגזו במוזיקה רועשת -..

דיזנגוף 50 תל אביב


ג'ימי-מועדון כושר ובריכה


שאלות ותשובות בתחום חדרי כושר

למאמנים פרטיים יש יתרונות וגם חסרונות על פני האימון בחדרי כושר. מצד אחר, מדובר באיש מקצוע שמאמן אותך אחד על אחד, בסביבה הכי נוחה לך ובזמן שמתאים לך, כך שלא תצטרך להגיע עד לחדר כושר, לאבד זמן בפקקים וגם לחכות שיתפנה המכשיר שאתה צריך, או לחלוק את תשומת הלב של המאמן עם האחרים במקום. יש לו גם יתרון גדול עבור אלו שאינם מגיעים לחדר כושר בגלל שהם מתביישים..
כן ולא (אבל יותר כן...). הרעיון שמאחורי אימון גופני לכל מטרה (ואני מרשה לעצמי להניח שפה המטרה שלך היא היפרתרופיה, כלומר גדילת שריר, או עליה בכוח) היא להציב בפני הגוף סטרס (שיהיה גדול מהרגיל אבל לא גדול מידי). כל עוד לא הגענו לפוטנציאל הגנטי שלנו, הגוף יגיב בהתמודדות- אדפטציה. תרגילי בסיס, באופן כללי ולרוב רובם של המתאמנים, מציבים סטרס הרבה יותר..
על פי חוק האחריות על בדיקות רפואיות מקדימות לפני כל פעילות ספורטיבית שהיא, כולל כמובן אימון במסגרת חדר הכושר, חלה על המתאמן. עם זאת, על פי חוק מחוייב חדר הכושר לספק ביטוח לכל המתאמנים. במקרים רבים, הנהלת חדר הכושר, חברת הביטוח או שניהם, מחייבים את המתאמן בהמצאת איזשהו אישור רפואי. מרבית חדרי הכושר בישראל, כמו גם הרשתות שבדקנו בארה"ב,..
על פי חוק מותר מגיל 6, בתנאי שבמקום יש מכשירים שמתאימים לגיל זה. בעיקרון רוב חדרי הכושר מאפשרים לבני 14 ומעלה להתאמן אצלם.

פורום חדרי כושר

מנהלי הפורום:
הודעות נבחרות מהפורום:
פורום חדרי כושר

Copyright © 2019 yourfitness.co.il כל הזכויות שמורות
אתר חדרי כושר מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום חדרי כושר
מעוניינים במבצעים במכוני הכושר הטובים בארץ? מלאו את הטופס וקבלו פרטים
אנחנו עובדים עם חדרי הכושר מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!