פילאטיס בתור אימון כושר

עמוד הבית פורומים פורום חדרי כושר פילאטיס בתור אימון כושר

  • הנושא הזה ריק.
מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • תגובות
  • #46746
    פילאטיס בתור אימון כושר

    האם לדעתכם פילאטיס יספיק בתור אימון כושר יחיד? או שכדאי לשלב עוד אימונים כדי להגביר את האפקטיביות, אם המטרה היא שיפור הגמישות והסיבולת
    תודה

מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
כתיבת תגובה בתור אורח באתר. כניסה לחשבון שלי
פרסום תגובה
הפרטים שלך