בחירת סגנון אימון
אורית שלום רב,
החלטתך לשינוי ולחתירה לאורח חיים בריא חשובה וראויה להערכה.
עלייך להירשם למקום בו את בטוחה כי תתמידי ככל שיותר, שיכולים להיות; חדר כושר, סטודיו עם חוגים ו/או מאמן אישי. התוצאות עם מאמן אישי שמלווה אותך הנן טובות יותר, אך העלות תהיה בהתאם.
כמו כן, בעת הגעתך לחדר כושר תבנה לך תכנית על ידי מאמן ותקבלי ליווי ראשוני. זה הוא איננו אימון אישי וקיימת חשיבות רבה ברצון שלך להתמיד.
שיהיה בהצלחה !
.
.
