העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
חירות 5 רמת גן
פילאטיס אצל עדי - סטודיו מתקדם לשיעורי פילאטיס מקצועיים בניהולה של עדי קייזר, מורה וותיקה לפילאטיס ובעלת ניסיון רב בתחום.
הרצל 73 רמת גן 52443
מכון הכושר מטרו ג'ים מטרו ג'ים הינו מכון כושר הממוקם במרכז העיר רמת גן והינו הותיק ביותר בארץ . כבר עם הגיעכם לאימון תרגישו את היחס האישי, ההדרכה הצמודה...
ביאליק 137 רמת גן
הסטודיו לכושר וריקוד מציע לרווחת המתאמנים חלל מאובזר וחדשני המאפשר לבצע מגוון שיעורי כושר מתקדמים, בהובלת המורים המובילים בארץ.
ז'בוטינסקי 7 רמת גן 52520
שפירא 16 רמת גן
סטודיו פילאטיס פלוס trx מציע מגוון אימוני פילאטיס מתקדמים בקבוצות אינטימיות תחת הדרכה צמודה וליווי אישי ע"י צוות אימון מקצועי ובעל ניסיון.
קניון מרום סנטר רמת גן
דר כושר GO active רמת גן ממוקם בקומה הראשונה בקניון מרום נווה. חדר הכושר משתרע על פני 800 מ\"ר וידוע באווירה האינטימית והיחס האישי לחברים. המועדון כולל שטחי פעילות אירוביים...
הכבאים 9 רמת גן
ז'בוטינסקי 55 רמת גן
בלב רמת גן נמצא מכון כושר TARGET. מכון כושר זה מכיל בתוכו כ1000 מטרים של מכשירי כושר מהטובים והחדישים בארץ. מתחם נוסף המתקיים כחדר חוגים עם מבחר רחב של חוגים כגון פילאטיס, ...
לנדאו 7 רמת גן
דב רמת גן
Get Moving מספקת פתרונות בתחום העברת דירות ועסקים. לשם כך, בנינו מנגנון המאפשר למזמין השירות לציין את התכולה אותה הוא מעוניין להעביר למכרז ישיר בו משתתפים מובילים נבחרים...