העולם של המתאמנים מחולק לשלוש קבוצות, הקבוצה של המאמנים הכבדים, אלו שמבקרים כל יום בחדרי כושר ולא זקוקים להדרכה של מאמן כושר אישי, אלו שמבקרים באופן שבועי במכון ומשתמשים בשירותיהם של מדריכי כושר במקום לשם יצירת תוכנית אימון חדשה, ואלו שעובדים עם מדריך כושר אישי צמוד , אחרת הם פשוט יצליחו לעמוד בדרישות האימון.
הרעיון של מדריך כושר אישי, החל בעבודה של ספורטאים ואמנים עם מאמן כושר אישי , נכנס לחדרי כושר, ויצא משם לשטח , קרי לבית או למקום העבודה עם מאמנים שעובדים באופן ישיר עם המתאמנים. בצורת עבודה זו נהנים המתאמנים מיחס אישי , עבודה פרטנית על כל שריר ושריר, תרגול בתנאים שונים ועוד. מדריך כושר אישי שעובד במכון, נהנה מיתרון בולט על פני מאמן כושר אישי, וזו העובדה שהוא יכול להשתמש במכשירי כושר של המקום ולא במכשירי כושר ביתיים.
בת ים
אלינור למפל , מאמנת כושר אישית באזור המרכז וירושלים מתמחה בנשים בהריון ולאחר לידה וכלל האוכלוסייה. כל צעד ראשון, בכל דבר ובכל נושא הוא לא קל וכאשר אנחנו נכנסים לדפוס...
רייק חביבה 22 בת ים 59504
כושר אקטיבי, הינו צוות מקצועי של מדריכי כושר אישיים וקבוצתיים המתמחים באימוני כושר שמטרתם היא ירידה במשקל, ירידה באחוזי שומן וכתוצאה מכך צמצום היקפים ושמירה על...
שד' העצמאות 64 בת ים 59341
מזה 20 שנים אני חי ונושם את תחום הכושר הגופני. בשבילי לא מדובר בעבודה, אלא בדרך חיים של ממש. התחלתי את דרכי בשנת 1990 כאשר פתחתי את מכון הכושר "טייפון" בבת ים...
ניסנבאום 21 בת ים
סטודיו קונספט בשיטה ייחודית לחיטוב ועיצוב גוף האישה (סטודיו לנשים בלבד). מגוון אימונים מהנים, ליווי תזונתי אישי וסדנאות חיטוב! שיעורי הסטודיו כוללים אימונים מוכרים כמו...