enter-article מכשירי כושר – ככה מרכיבים חדר כושר ביתי - פורטל חדרי כושר הגדול בישראל
חדרי כושר » מאמרים וחדשות » מכשירי כושר – ככה מרכיבים חדר כושר ביתי

מכשירי כושר – ככה מרכיבים חדר כושר ביתי

כשיש את המקום הפנוי בבית, אין כיף יותר מהאפשרות לעלות על בגדי ספורט ולעשות כושר בלי להתחשב במזג האוויר שבחוץ. רוצים חדר כושר ביתי? הגעתם למקום הנכון

כשרוצים לאבזר חדר כושר ביתי צריך לחשוב, לפני הכל, מה הצרכים שלנו – איזה סוגי ספורט אנחנו עושים או מתכננים לעשות ומה מגבלת המקום שעומדת בפנינו. לפי פרמטרים אלו נדע איזה מכשירי כושר לרכוש ובכך נהנה מחדר הכושר המושלם בשבילנו.

כשאנחנו מדברים על חדר כושר ביתי אנחנו חייבים לזכור שבחדר כושר כזה אין מדריך כושר אישי, כמו בחדרי כושר מקצועיים וגדולים. לכן, עלינו להיות בטוחים לחלוטין שאנחנו יודעים מה אנחנו רוצים להשיג עם המכשירים שנרכוש ויודעים איך לעבוד איתם, בשביל למנוע מצבים של פגיעות פיזיות כאלו ואחרות.

מעוניינים בחדר כושר ביתי? השאירו פרטים ויחזרו אליכם בהקדם

סוגי מכשירים לחדר כושר ביתי

לפני קניית המכשירים עבור חדר הכושר הביתי שלכם, חשוב להצטייד בנעלי ספורט איכותיות שיעזרו לכם להיכנס לכושר וישמרו על הבריאות שלכם.מגוון המכשירים שאפשר לרכוש לחדר כושר ביתי הוא עצום, ולכן גם מגוון המחירים מגוון לחלוטין. המכשירים נעים ממכשירים קטנים למכשירים ענקיים עם מספר פונקציות – הבחירה תעשה גם על פי התקציב שעומד לפניכם:

  • מסלולי ריצה והליכה: המכשיר הגדול שתמיד תפוס בחדרי כושר יכול להיכנס אליכם הביתה. מסלולי ריצה רבים מתקפלים ולכן יכולים להתאים גם למי שהמקום הפנוי אצלו בבית מצומצם והוא רוצה חדר כושר ביתי שלא יתפוס הרבה מקום. מחירים של מסלולי ריצה מיד ראשונה נעים בין 2,500 ל-7,000 ש"ח. מסלולים כאלו אפשר לרכוש גם מיד שנייה באתרים שונים, אך חייבים לוודא שמדובר במוצר שאיכותו נשמרה והוא אינו שחוק ודורש תיקונים רבים.
  • אופני כושר: לנסוע ולדווש מבלי לצאת מהבית – אפשר לגמוע ככה מרחקים עצומים. אופני כושר אינן יקרות ויכולות להימכר גם ב-600 ש"ח, אך המקצועיות ביותר יעלו כ-10,000 ש"ח. כמובן שבאמצע ישנו טווח מחירים עצום שתוכלו לבחור את הסוג המתאים לכם במיוחד.
  • מולטיטריינר: מכשירים המשלבים מספר פונקציות לחיזוק שרירים שונים ומציעים פעילות מגוונת לכל בני המשפחה (בגילאים המתאימים). מכשירים אלו גדולים ותופסים מקום רב. המחירים שלהם נעים בין 1,300 ל-8,000 ש"ח.
  • אביזרים וציוד נלווה: אל קטגוריה זו מתנקזים כלל המוצרים שאינם מכשירים גדולים – ספות וספסלי כושר, מכשירי חיטוב, משקולות ועוד. מחיריהם של אלו משתנים בהתאם לגודל ולמשקל אך אפשר למצוא כאלו שיענו על הצרכים שלכם מבלי להוציא סכומי עתק.

חדר כושר ביתי זוהי ללא שום ספק תחושה של הצלחה. גם אם יורד גשם, שלג או ברד בחוץ – אתם יכולים להמשיך את הכושר שלכם בכל עת ובכל זמן ואפילו ליהנות מזה. ומשם? ישר למקלחת הביתית

עוד באותו נושא

דופק תקין במאמץ ובריצה - הטבלה המלאה בהתאם לגיל

דופק תקין במאמץ ובריצה - הטבלה המלאה בהתאם לגיל

ניטור קצב הלב שלך במהלך מאמץ וריצה הוא חיוני למיטוב הביצועים שלך ולהבטחת בטיחותך. על ידי מעקב אחר קצב הלב שלך, אתה מקבל תובנות חשובות לגבי...

סוגי אימוני כושר

סוגי אימוני כושר

בימים בהם אתרי אינטרנט מלאים בעצות שונות כיצד יש להתאמן בצורה נכונה, קצרה ומהירה כדי לשמור על כושר, עלינו לזכור שיש שורה של סוגי אימוני...

תוכנית אימונים לצעירים - המדריך המקיף ברשת

תוכנית אימונים לצעירים - המדריך המקיף ברשת

כבר מגיל נוער ניתן להתחיל להכשר לכושר, לחטב את הגוף, להתחזק ולחיות בריא ונכון עם תוכניות אימון מותאמות לכל נער בהתאם למצבו האישי בחיים המודרניים...

קרוספיט - כנסו לכושר כמו סילבסטר סטאלון

קרוספיט - כנסו לכושר כמו סילבסטר סטאלון

מעת לעת, אנחנו יכולים לראות אופנות וטרנדים חדשים בעולם הכושר והספורט. לא מדובר במצב בו מקצוע ספורטיבי מסוים תופס תאוצה ויותר אנשים נמשכים...

קטלבלס - ניתוח ההשפעה המדעית של אימונים עם קטלבלס

קטלבלס - ניתוח ההשפעה המדעית של אימונים עם קטלבלס

סקירה אקדמית זו מתעמקת במדע מאחורי אימון עם קטלבלס, כלי כושר פופולרי עם היסטוריה עשירה. אנו מנתחים את מקורות הקטלבלס והסוגים השונים של ההנפות,...

string(29) "categoryמכשירי כושר"