רוצים לעשות כושר אבל לא מוכנים לצאת מהבית? מעוניינים לעבוד יותר על חיזוק השרירים בגוף? תשאירו פרטים ואנחנו נדאג שתקבלו הצעות מחיר למכשירי כושר ביתיים
העלייה במודעות לפעילות גופנית הביאה עמה אופנה חדשה, רכישת מכשירי כושר. אנשים שמתקשים או לא מעוניניים לפנות אל חדרי כושר ואינם ביכולתם להשכיר את שירותיו של מאמן כושר אישי, מעדיפים לרכוש מכשירי כושר כדי שיוכלו לבצע אימונים בזמנם החופשי בבית ואף במשרד.
את עולם המכשירים נחלק למספר קבוצות:
קרא עוד
העלייה במודעות לפעילות גופנית הביאה עמה אופנה חדשה, רכישת מכשירי כושר. אנשים שמתקשים או לא מעוניניים לפנות אל חדרי כושר ואינם ביכולתם להשכיר את שירותיו של מאמן כושר אישי, מעדיפים לרכוש מכשירי כושר כדי שיוכלו לבצע אימונים בזמנם החופשי בבית ואף במשרד.
את עולם המכשירים נחלק למספר קבוצות:
- מכשירים חשמליים - הליכון, אופניים, אליפטיקל
- ספות פיטבול, מדרגות, מזרונים - לאימון בלי מכשירים
- משקולות
- מכשירים ידניים - לבטן, גב וידיים
רוני פילאטיס
ת.ד 259 יקנעם 20600
טכניקת הפילאטיס היא טכניקה הבנויה על הקשר בין נשימה לשליטה בגוף באמצעות המרכז(בטן). הדגשים הם רבים כגון: יציבה,איסוף בטן ,סיכוך מפרקים וחיזוק הגב. קיימת תשומת לב אישית לכל...